¿Por qué recomiendan los médicos elevar las piernas?

Porque es bueno para la circulación. La circulación: la sangre tiene que fluir. Aquí tengo los pies por encima del corazón. Así es como la sangre circula hacia aquí.

Además, reduce la hinchazón de los pies y los tobillos, y alivia la presión sobre la espalda y la columna vertebral.
Elevación en gravedad cero, en la que se elevan los pies. Es una forma estupenda de descansar, recuperarse y rejuvenecer, y te ayuda a sentirte mejor por la mañana.