Señales de que tu colchón te está perjudicando
El dolor de espalda provocado por la cama suele seguir un patrón. Si te identificas con algunos de estos síntomas, quizá deberías revisar más detenidamente la superficie en la que duermes.
Dolor al despertarme, mejor a media mañana
Te despiertas con rigidez o dolor, pero te vas soltando tras 30 minutos de moverte un poco. Ese patrón diario suele deberse a la superficie sobre la que has dormido, no al día que tienes por delante.
En los hoteles se duerme mejor
Si descansas más cómodamente en otras camas, tu cuerpo te está diciendo algo. Un colchón desgastado hace que tu columna vertebral se desvíe de su alineación natural durante la noche.
Tu colchón tiene entre 7 y 8 años
La espuma y los muelles de soporte se deterioran con el paso del tiempo. El dolor que ha ido apareciendo poco a poco durante los últimos 6 a 12 meses suele estar relacionado con un colchón que se ha desgastado sin que nos hayamos dado cuenta.
El sueño y el dolor se alimentan mutuamente
Esto es lo que la mayoría de la gente no sabe: mejorar el sueño es una de las formas más eficaces de reducir el dolor crónico, y no solo al revés.
Una mejor calidad del sueño puede reducir directamente la sensibilidad al dolor. Fuentes: NIH, CDC e investigaciones sobre medicina del sueño.
Tempur-Pedic: un material diseñado para aliviar la presión
El material Tempur-Pedic fue desarrollado originalmente por la NASA para absorber y distribuir la presión por todo el cuerpo. Responde al calor y al peso de tu cuerpo, amoldándose a tus contornos en lugar de ejercer presión sobre tus caderas y hombros.
En comparación con la espuma viscoelástica estándar, ofrece un rendimiento superior en cuanto a alivio de la presión, aislamiento del movimiento y durabilidad; por eso te invitamos a que te tumbes sobre ella, en lugar de limitarnos a describírtela.
Una base ajustable para el dolor de espalda
Para el dolor lumbar, el reflujo gástrico, los ronquidos o la recuperación, una base ajustable puede marcar una gran diferencia. La posición de gravedad cero —con la cabeza y los pies ligeramente elevados— alivia la presión sobre la columna vertebral y puede mejorar la circulación mientras descansas.
Las parejas que no se ponen de acuerdo en cuanto a la firmeza también tienen opciones: las bases ajustables divididas permiten que cada lado se mueva de forma independiente. Pide a nuestro equipo una demostración de 30 segundos cuando nos visites.
«Esa es la pregunta que hay que hacerse, y merece una respuesta sincera, no un argumento de venta. Tu cuerpo te dirá más en quince minutos sobre el colchón adecuado que cualquier reseña. Por eso te invitamos a que te tumbes antes de decidirte».
Deja que tu cuerpo elija el colchón
Cuéntanos un poco cómo duermes y dónde te duele. Nuestro equipo seleccionará dos o tres colchones que se adapten a tu complexión y a tu postura al dormir, para que tu visita sea rápida, cómoda y sin presiones.
- ✓Personalizado según tu complexión y tu postura al dormir
- ✓Prueba Tempur-Pedic y las bases ajustables una al lado de la otra
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Preguntas frecuentes sobre el sueño y los colchones
- ¿Qué grado de firmeza?Alrededor del 85 % de las personas prefieren un nivel de 5-6 en una escala de 10 puntos, pero tu complexión física y tu postura al dormir también influyen. Túmbate sobre varias superficies durante 10-15 minutos en cada una.
- ¿Cuánto tiempo se tarda en adaptarse?La mayoría de la gente se adapta en un plazo de 2 a 4 semanas. Dale al colchón nuevo al menos 30 noches antes de juzgarlo.
- ¿Tu pareja se mueve mucho?Tanto los colchones Tempur-Pedic como los de muelles ensacados aíslan bien el movimiento. Pide que te hagan una demostración rápida en la tienda.
- ¿Merece la pena comprar una base?En casos de reflujo, ronquidos o dolor lumbar, la posición de gravedad cero puede suponer un cambio radical.
- ¿Condiciones de la prueba?Confirma siempre la duración del periodo de prueba y las condiciones de devolución antes de comprar; pide a nuestro equipo información actualizada al respecto.
El compromiso de Gallery Furniture
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Experiencias reales de las familias de Gallery Furniture
Por fin duermo toda la noche del tirón
No me metieron prisa. Me tumbé en cuatro colchones diferentes y elegí el que realmente le sentaba bien a mi espalda. Me lo entregaron esa misma tarde.
La solución fue la base ajustable
No pensaba que levantar las piernas fuera a tener tanta importancia. Es la primera semana y ya noto la diferencia en la zona lumbar por las mañanas.
Sin presiones, solo un poco de ayuda
El equipo me preguntó cómo dormía y dónde me dolía, y luego me enseñó dos opciones. Ha sido la compra importante más fácil que he hecho nunca.
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